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Faszientraining

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Faszientraining, Schnupperkurs mit fünf Terminen bis Weihnachten

Faszien verbinden unsere Muskeln, Gelenke und Knochen und dieser Verbund arbeitet wie ein Team zusammen. Faszientraining ist daher mehr als ein Trend und „Faszien in Bewegung“ unser Motto. Unser Training ist aktiv und zielt auf Beweglichkeit, Wahrnehmung, Kraft und Entspannung. Das klassische Arbeiten mit der Faszienrolle findet bei uns wenig Raum. Wir bieten ein gezieltes Faszientraining mit viel Hintergrundwissen und netten Damen und Herren, die dieses Training wiederholt genießen. Erfahre, wie du beweglicher wirst, und dich aktiver fühlst. Viele Teilnehmer berichten auch von der Verbesserung ihrer Beschwerden im Schulter- und Rückenbereich. Neugierig?

Unser nächster Kurs umfasst fünf Termine zum ausprobieren und beginnt am 16. November (weitere Termine 23./30. November, 7./14. Dezember). Immer von 10.30 bis 11.30 Uhr in der MZH Friedrich-Wilhelmshütte.

Geeignet ist unser Training für alle Erwachsenen und unabhängig von sportlichen Erfahrungen.

Alle weiteren Informationen gibt es in unserer Geschäftsstelle:
Tel.: 02241-70989
Fax: 02241-806507
mailto: info@troisdorfer-tv.de
https://www.troisdorfer-tv.de

Öffnungszeiten:
Montag 9 bis 13 Uhr, Dienstag 9 bis 13 Uhr. Mittwoch 15 bis 18 Uhr, Donnerstag 9 bis 13 Uhr

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