Präventionskurs Nordic Walking

Portal Burg Wissem Burgallee 1, Troisdorf, NRW, Deutschland

Gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training mit Nordic Walking Ein Ganzkörpertraining in der freien Natur und zu jeder Jahreszeit, denn nur mit optimaler Technik wird aus "Gehen mit Stöcken" Nordic Walking. Der Stock steuert die Bewegung und somit wird Nordic Walking eine attraktive Form des Gehens im Alter. Der Kurs besteht aus 10 Einheiten á 90 Minuten. Maximal 10 […]

Selbstbehauptungskurs für Frauen

Don Bosco Turnhalle Ketteler Str. 11, Troisdorf, NRW, Deutschland

Der Troisdorfer Turnverein bietet einen Selbstbehauptungskurs für Frauen an. Ziele dieses Kurses sind: Gestärktes Selbstbewusstsein Risikobewusstsein und Multitasking Verbesserte Reflexe und Fitness Reduzierung von Angstgefühl in Dunkelheit und fremder Umgebung. Wenn Du Dich angesprochen fühlst, dann bist Du bei uns genau richtig. Unser Kursangebot über 4 Einheiten beginnt am 10. April mittwochs von 19 bis […]

Präventionskurs Nordic Walking

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Selbstbehauptungskurs für Frauen

Don Bosco Turnhalle Ketteler Str. 11, Troisdorf, NRW, Deutschland

Der Troisdorfer Turnverein bietet einen Selbstbehauptungskurs für Frauen an. Ziele dieses Kurses sind: Gestärktes Selbstbewusstsein Risikobewusstsein und Multitasking Verbesserte Reflexe und Fitness Reduzierung von Angstgefühl in Dunkelheit und fremder Umgebung. Wenn Du Dich angesprochen fühlst, dann bist Du bei uns genau richtig. Unser Kursangebot über 4 Einheiten beginnt am 10. April mittwochs von 19 bis […]

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