Troisdorfer TV – aktuell

Wirbelsäulengymnastik hilft dem Körper durch ein gezieltes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm, Haltungsfehler zu korrigieren und Muskelverspannungen abzubauen. Eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf und bringt sie in eine aktive Haltung.

Es sind in folgenden Kursen noch Plätze frei:
• donnerstags, ab dem 11. Januar um 17 und 19 Uhr

Die Kurse dauern eine Stunde und gehen über 12 Wochen. Sie finden in der Sporthalle Mathias-Langen-Straße statt.