Gymnastik für Senioren

Städt. Familienzentrum Reichensteinstraße Troisdorf

Das Städtische Familienzentrum Reichensteinstraße, 53844 Troisdorf, Reichensteinstraße 53, bietet unter der Leitung von Silvia Sandfort Gehirn für die Zielgruppe 60+. Ältere Menschen versuchen das Sturzrisiko häufig zu vermindern, indem sie […]

Wirbelsäulengymnastik

Turnhalle Matthias-Langen-Straße Matthias-Langen-Straße 9, Troisdorf

Troisdorfer TV - aktuell Wirbelsäulengymnastik hilft dem Körper durch ein gezieltes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm, Haltungsfehler zu korrigieren und Muskelverspannungen abzubauen. Eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf und […]