Online-Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen und Ängsten
Die Online-Selbsthilfegruppe „Blinklicht“ bietet auf digitalem Wege wöchentlich, mittwochs von 18 bis 19 Uhr, die Gelegenheit, sich von Angesicht zu Angesicht unter Betroffenen auszutauschen und Sorgen und Nöte zu besprechen. Dabei soll es vor allem darum gehen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und einen positiven Impuls für die Woche mitzunehmen. Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.
Selbsthilfegruppen dienen dem Austausch unter Betroffenen und ersetzen keine Therapie.
Kontakt und Information: Selbsthilfe-Kontaktstelle im Paritätischen Rhein-Sieg, Beratungszeiten: Montag, Mittwoch: 9 bis 14 Uhr, Donnerstag: 11 bis 16 Uhr, 02241 94 99 99 oder selbsthilfe-rhein-sieg@paritaet-nrw.org