Mehr Leichtigkeit im Alltag

Mit der Feldenkrais-Methode lassen sich Bewegungsabläufe bewusster erleben und effizienter gestalten – ob beim Gehen, Sitzen, Tanzen oder Musizieren. Der Kurs richtet sich an Erwachsene jeden Alters und jeder Beweglichkeit. Die Übungen werden verbal angeleitet, sodass sich die Teilnehmenden ganz auf ihr eigenes Körpergefühl konzentrieren können.

• Kursbeginn: Donnerstag, 08. Mai 2025

• Dauer: 10 Einheiten, jeweils donnerstags

• Uhrzeit: 17:30 – 19:00 Uhr

• Ort: Familienzentrum KITA Reichensteinstraße, Troisdorf

• Anmeldung bei: Frau Ortler, Tel. 0163 / 4256157

• Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, bequeme Kleidung und Socken