Von Mittwoch, 10. April bis 12. Juni, jeweils von 16 bis 17 Uhr, findet im Familienzentrum Reichensteinstraße, 53844 Troisdorf, Reichensteinstraße 53, ein Entspannungs-Kurs für Mütter mit ihren Babys von vier bis zwölf Monaten, statt. Silvia Sandfort leitet Mamas mit ihrem Nachwuchs durch Entspannungsübungen zum eigenen Wohlbefinden und das der Babys. Im Kurs werden die eigenen Bedürfnisse ins Zentrum der Aufmerksamkeit gerückt. Yogische Körperübungen, zum Teil zusammen mit den Babys ausgeführt, fördern Beweglichkeit, Kraft und Ausgeglichenheit.

Das Angebot ist kostenlos.

Anmeldung für beide Kurse unter: 0176 – 64740144