Vortrag: Darm-Glück & Stress-Resilienz
Fühlst du dich oft erschöpft, gestresst oder einfach unwohl in deiner Haut? Dein Darm beeinflusst weit mehr als nur die Verdauung: Er ist das Zentrum für dein Immunsystem, deine Energie und deine psychische Balance. In diesem Vortrag erfährst du, wie eng Stress und Bauchgefühl über den Vagusnerv zusammenhängen und warum unser Körper im "Säbelzahntiger-Modus" die […]